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2017最新体验金排行 天热容易跑崩和猝死,那为何中国马拉松总在大热天举行?

2017最新体验金排行,2007年10月21日,任龙云在北京国际马拉松上打破马拉松国家纪录,与名将韩刚双双跑进2小时09分,成为中国到目前为止仅有的两个跑进209的选手。

自那以后,中国马拉松水平稳稳下降,随着现在马拉松赛事的火爆,跑进210成了广大跑者热衷的谈资。在2018年徐州马拉松上,组委会更是设立了210兔子,但事实证明,这不过就是一种激励,现在的中国运动员还没有那个实力。

当我们沉浸在任龙云创造国家纪录的时候,除了感慨当时运动员水平高之外,还应该想想另外一个关键问题:气温。

1、中国运动员水平真的下降了这么多?未必

在之前很长一段时间,北京马拉松是在10月末举行,这个时节的气温是最能出成绩的,平均最低温接近5摄氏度,最高温也不会超过20摄氏度。

而现在北京马拉松的时间是在9月的第三周,这个时间段如果不是赶上下雨等天气,起跑温度大概就会上升到17、8摄氏度,最高温度会超过25摄氏度,如果赶上极端天气,地表温度甚至会接近30度(还有一个原因是中国顶尖运动员近几年不再参加北马)。

在这样的高温情况下,即便是近几年的非洲选手,跑进210也是非常困难的,更别说中国选手了。

法国国家体育研究所曾分析了10年间180万马拉松选手的成绩。他们发现,选手们在43.2华氏度(6.2摄氏度)下成绩是最好的。

原因很简单:在所有其他条件相同的情况下(身高、体重、状态、路面),代谢产热与耗氧量成正比,耗氧量与跑步速度成正比。马拉松成绩2小时05分的选手耗氧量是马拉松成绩4小时选手的两倍多,因此产生的热量也会是两倍以上,所以,速度型选手当然喜欢天气更凉一些了。

在2017年耐克马拉松“破二计划”中,他们除了挑选海拔、地点、赛道等条件之外,很重要的一个选择就是气温。

在筹划过程中,耐克科学团队所寻找的正是一个7到12摄氏度的比赛地点。

上图,是西班牙马德里欧洲大学alejandro lucia制作的气温和退赛率关系的二次拟合曲线图。可以看出,在7度到15度,是退赛率最低的温度。

不仅如此,他还制作了男性运动员和女性运动员在比赛过程中气温与速度的对应关系。如下图所示。

相比较来说,女性跑者对于气温的要求更加苛刻,稍微热一点不行,稍微冷一些也不行,温度最适宜的在10度左右,而男性跑者浮动没有那么大,从5摄氏度开始,就基本上与温度处于反比例关系。

1950年到2010年,最好成绩创造月份图表

(好成绩集中在3、4月份和9、10月份)

上表是arrs总结的各赛事平均成绩偏差,(2000年数据)(比赛时间偏差反映了这些比赛中跑步者预期时间的差异。负值表示比赛的平均速度比预期更快。同样,正值表示比赛的平均速度比预期的要慢。)。

可以看到,排名前二的是巴黎和柏林,柏林并不奇怪,它是目前世界上最快的赛道,并且温度适宜。但是巴黎并不是平坦的赛道,有很多地下通道,经常被人们称为慢赛道,但是贝克勒在2014年首马参加巴黎马拉松,就以2小时05分04秒完赛。这个赛道能跑出高水平的原因就是温度低,约9.2摄氏度。

debno马拉松也是一样,尽管它是一个类似山地的赛道,但是温度非常低,比赛时只有5.7摄氏度。

2、中国马拉松最爱在大热天举办

2018年伦敦马拉松,堪称历届最热的比赛,但是我们要知道,那天最高气温只有23.2摄氏度,这对于我们中国的大部分马拉松比赛,就是正常气温而已。

在昨天刚刚结束的营口鲅鱼圈马拉松上,很多人表示,真的是太热了,天气预报说最高温度28度,但是有跑者表示:“9点以后温度绝对在31度以上。”

中国马拉松比赛高温是家常便饭,去年全运会马拉松,全国顶尖选手冒着35度以上的高温天气跑在没有多少遮阳的武清柏油路上,很多人中了暑身体出现了问题,并且,在本来高温的天气下,起跑时间还为8点。

今年4月份的扬州半马和上海半马,很多跑者因为高温、高湿晕倒。

这不禁引起我们的疑问。为什么中国马拉松总是在大热天举行?

前面说到,任龙云在北京马拉松创造国家纪录是在10月下旬,直到2014年,北京马拉松还是在10月19日举行,但在2015年以后,因雾霾等一系列问题,北京马拉松又将时间调到了9月份的第三周。成为了“越来越热”的马拉松比赛。

不仅是北马,很多小型赛事也是一样,2016年首次举办的巴彦淖尔马拉松时间定在了10月6日,那场比赛在雨中进行,温度适宜,很多人创造了pb,但是在2017年和2018年,巴彦淖尔突然将时间改在了8月份举办。

2017年青岛马拉松在11月5日举行,10度以下的气温让跑者在起伏不断的赛道上并没有感觉不适,反而很舒服,但是今年有消息称青岛马拉松会调在9月份举办,如果确定下来,青岛也会成为非常难跑的赛道。

石家庄马拉松,最开始是在元旦开跑,2015、2016年的石马,要往返三座立交桥,因为当时天气很冷,所以立交桥并没引起跑者的不适,很多跑者因为天冷还纷纷刷了pb,但是到2017年,石家庄马拉松调整路线和时间,天气转热,即便是沿河跑,也没有之前那么容易跑了。

中国马拉松越变越热的原因无非几种:

1、表现城市魅力,天热一些城市才好看

烟花三月下扬州,扬州马拉松近几年的高温是有目共睹的,业余跑者跑在这样闷热的比赛中很容易出问题,但是扬州并没有改变过时间,因为4月末,是那里最美的时节。

相信很多城市都是本着这样的目的进行办比赛的,为了宣传自己的城市魅力,当然要选热一些的天气进行比赛。

2、怕撞车大型赛事

现在中国马拉松日益火爆,最热的周末四五十场比赛已成家常便饭,很多小型赛事为了避开大型马拉松,选择天气比较热的时间进行比赛也属正常。

3、本身不专业

中国马拉松很多都在3、4月份和9月份举行,这时候温度还算合适,但不会激起特别惊人的成绩。但还有很多比赛明明在9、10月份举办过,但偏偏却无理由的调整到了高温天,它要么是某些不便为外人道的因素影响,要么就是本身的不专业性。作为固定的国际性大赛(奥运会、世锦赛等),这无可厚非,因为那是竞技型比赛,但是作为普通马拉松小白参与的马拉松赛事就显得有些业余了(高温太容易出风险)。

有人说,中国马拉松现在不行了,没有高手了,实际上不是没有高手了,而是很多方面因素影响了国手的正常发挥,没有机会展现出真正的实力。

而天气,是影响运动员非常关键的因素之一,我们都知道邻国日本经常在自己国家成绩很恐怖,但是出了国外就很一般了,就是因为天气,日本大部分大赛都会在2月份和11月份举办。又是冒着严寒甚至大雪比赛,在温度适宜的情况下,他们刷出好成绩也没有什么奇怪的,如果想真正了解日本选手,还是要从今年夏天的亚运会上见分晓。

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